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OLYMPE LITERIE Sommier a lattes en metal SOMKIT 160x200 cm Coloris Noir


CARACTERISTIQUES : Type de sommier : Cadre a lattes Suspension : Lattes actives Dimensions : 160x200 cm Hauteur (avec pieds) : 28 cm Epaisseur du cadre : 3 cm des : 25 cm Nombre de (inclus) : 8 de : 2x14 : 53 mm de largeur 9 mm d'epaisseur Conmposition : Structure, lattes, pieds, fixations et visserie Conditionnement : En kit Garantie : 2 ans COMPOSITION : : Metal (peinture epoxy) : Bois multiplis (peuplier) Pieds : POINTS FORTS : Confort : flexibles.

 

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Nutrimuscle Livre La methode Delavier de musculation Default Title


Ce livre est le fruit d'une collaboration de plus de 15 ans entre Frederic Delavier et Michael Gundill. D'une approche tres visuelle, avec de nombreuses photos et illustrations, un texte clair et precis et de 200 exercices et 50 programmes, cet ouvrage revolutionnaire vous apportera toutes les reponses a vos questions pour debuter, progresser et perfectionner en musculation ou dans votre discipline sportive. Les auteurs ont realise des

 

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Nutrimuscle Livre Guide de musculation des bras Default Title


La partie du corps que souhaitent developper en premier les personnes qui se mettent a la musculation est generalement bras, car c'est la l'aspect visuel a le plus d'impact. Mais en de cette consideration esthetique, des forts constituent un avantage indispensable dans de nombreux sports : de combat, lancers, escalade, de raquette, basket, volley, handball, aviron... C'est sur double base s'appuie ouvrage en expliquant comment rapidement imposants

 

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Nutrimuscle Livre La methode Delavier de musculation Volume 3 Default


Veritable reference dans le domaine de la musculation et deja vendue a plusieurs milliers d'exemplaires, La Methode Delavier, volume 1, pose les bases de la en repondant aux principales questions des bodybuilders. La 2, va loin : avec de 600 illustrations et dessins anatomiques soigneusement selectionnes, elle developpe le concept d'anato morphologie pour le choix exercices, afin de permettre d'accelerer leur progression. La methode

 

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